Obiettivi del corso
Fornire metodologie e strumenti per il raggiungimento di una migliore condizione psicofisica e mentale alla base di un costante incremento di benessere, produttività ed efficienza, sia a livello personale che di team
Descrizione
Il corso, partendo da un’analisi personalizzata delle premesse e degli obiettivi, fornisce le tecniche per il ripristino delle condizioni fisiologiche ideali, il miglioramento della propriocezione, il riallineamento della postura e la stabilizzazione del “core”, aumentando la resistenza psicofisica, prevenendo il rischio di assenza dal posto di lavoro e riducendo lo stress. Questo approccio consente di migliorare il benessere e l’equilibrio psicofisico, l’efficienza e lo spirito di gruppo.
Destinatari
Tutto il Personale.
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